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Jul 07, 2023

Guardare Simone Biles questo fine settimana mostrerà come è cambiata la ginnastica femminile

La ginnasta superstar Simone Biles torna alle competizioni alla US Classic questo fine settimana per la prima volta da quando un attacco di "twistlies" l'ha costretta ad abbandonare diversi eventi alle Olimpiadi di Tokyo

La ginnasta superstar Simone Biles torna alle competizioni agli US Classic questo fine settimana per la prima volta da quando un attacco di "twistries" l'ha costretta ad abbandonare diversi eventi alle Olimpiadi di Tokyo nel luglio 2021.

Ha tenuto nascosti i suoi piani fino a poche settimane fa e dice che ora è in grado di girare bene. I punteggi di un ritiro nazionale non televisivo indicano che potrebbe essere tornata al suo meglio da record, in grado di completare il volteggio a doppia picca Yurchenko, cosa che nessun'altra donna ha mai fatto.

Oltre a tutto ciò, c'è un altro motivo per essere entusiasti: il ritorno di Biles è un'ulteriore prova che la vecchia cultura della ginnastica – che a volte infantilizzava gli atleti in modi crudeli e bizzarri – è forse morta.

A 26 anni, potresti sentire i commentatori chiamare Biles "vecchia" per il suo sport. È stato ampiamente riportato che le ginnaste sono tradizionalmente adolescenti con una carriera breve. Ma si sente meno il perché.

"Per fare ginnastica, devi avere un buon rapporto forza-peso", ha affermato Jessica O'Beirne, conduttrice del podcast di lunga data GymCastic. “L’enfasi ora è sulla forza e sul potere – più specificamente sul potere. Non puoi fare la ginnastica richiesta se non hai potere.

Ai vecchi tempi, l’enfasi era sul peso. Gli allenatori spingevano gli atleti a mangiare di meno in modo che pesassero meno, e magri spesso significavano prepuberi. Che un corpo minuscolo e infantile fosse l'ideale è meglio documentato nei commenti televisivi di vecchie competizioni: i clip degli esempi peggiori vengono ora fatti circolare dagli appassionati di ginnastica con una gioia perversa.

"Avrebbe dimostrato la teoria di Bela Karolyi secondo cui aspettare fino a dopo la pubertà significava sprecare il meglio dei loro anni", ha detto un documentario sportivo di Nadia Comaneci e del suo allenatore.

Comaneci ha affascinato il mondo quando ha segnato un 10 perfetto alle Olimpiadi del 1976 all'età di 14 anni. Ai giochi del 1980, quando era più alta e aveva il corpo di una giovane donna, non di una ragazza, il mondo temeva che fosse diventata troppo grande per questo sport. .

Un commentatore disse di Svetlana Boginskaya nel 1991: “Aveva guadagnato un po' di peso andando ai campionati europei. Tuttavia è riuscita comunque a vincere la competizione, il che dimostra quanto sia forte. Ed è tornata qui in ottima forma, con un aspetto ancora più magro di prima.

Nel 1994, un analista in onda offrì un'imbarazzante difesa della campionessa olimpica in carica alla trave, Tatiana Lysenko. “Molti spettatori probabilmente la guarderanno e diranno: 'Oooh, è una ragazza robusta!' ma no no, è una signorina molto, molto formosa. È davvero difficile giudicare la stazza di queste ginnaste in televisione”.

La pressione a rimanere magri è abusiva e malsana, ma, a lungo andare, non funziona. Mette gli atleti a rischio della triade dell'atleta femminile, il che significa che non hanno il ciclo mestruale (o lo ottengono in modo irregolare), hanno meno energia e una ridotta densità ossea. Ciò può portare a fratture da stress e altre lesioni gravi.

La campionessa nazionale del 1986 Jennifer Sey ha descritto di vivere con una dieta a base di mele e lattuga - e di un allenatore che urlava: "Non alleno ginnaste grasse!" Ha detto alla CNN di aver gareggiato con una caviglia rotta per due anni.

Mattie Larson, medaglia d'argento mondiale nel 2010, mi ha detto che una volta ha gareggiato dopo aver mangiato solo due triangoli di Toblerone quel giorno. "Ero molto stanco. Mi sono sempre sentito come se stessi per svenire alla fine dell'allenamento", ha detto Larson. “Intorno ai 15 o 16 anni ho iniziato a prendere tanti lassativi ogni giorno. Era pazzesco: il mio focus nella pratica non era come la ginnastica. Era come, "Non cagarti nei pantaloni nel body".

Larson ha subito molti infortuni. Durante un ritiro nazionale, ha detto di essersi ferita gravemente a entrambi i piedi. "Ho dovuto restare per il resto del campo strisciando sulle mani e sulle ginocchia", ha detto Larson.

Il podcaster O'Beirne ha suggerito che alcuni allenatori hanno imparato dagli errori del passato. “Una delle cose che è totalmente cambiata è il fatto che ora le persone capiscono quanto sia importante la nutrizione. Se non segui la giusta alimentazione e se non ti arrivano le mestruazioni abbastanza presto, avrai ossa rotte costantemente per tutta la carriera e non sarai in grado di sopportare ciò che serve per tornare da più Olimpiadi", ha detto. . "Gli atleti che hanno ottenuto ottimi risultati sono quelli che hanno avuto il loro corpo adulto prima." Biles è alta 4'8”, ma è chiaramente un'adulta.